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[마감]정신건강의날 행사 온라인 캠페인 유퀴즈?! O.X

작성일 : 2021-09-30 15:05:05 조회 : 3,692


 




매해 10월 10일은 세계 정신건강의 날입니다.  코로나 19가 장기화되는 상황에서 코로나 블루를 비롯한 

정신건강에 대한 관심이 높아졌는데요~

간단한 퀴즈를 통해 정신건강 상식을 알아보아요★



■ 이벤트 기간 : 2021년 10월 04일(월) ~ 10월 15일(금)

■ 참여방법 : 댓글에 비공개(비밀글에 체크된 상태)로 '이름/연락처/퀴즈 답변' 순서로 입력하면 됩니다. 

          예) 마산정신/ 055-225-6031/ 1,1

■ 당첨자 선정 방법 

  - 무작위 추첨 20명 

  - GS25 음료 기프티콘 제공

■ 당첨자 발표: 2021년 10 월 22일(금), 마산보건소 정신건강복지센터 홈페이지 확인





Q1. 코로나19로 인해 우울감이 늘어난 사람들이 많습니다. 

                  우울 예방법으로 옳지 않은 것은?

                    ① 식사를 거르지 않고 충분한 영양을 섭취한다.

                    ② 규칙적이고 충분한 수면을 취한다.

                    ③ 나의 감정과 몸의 반응은 중요하지 않다.

                    ④ 나에게 즐거움을 주는 활동을 찾아서 집중한다.

 


            Q2. 코로나19가 장기화 되면서 불안을 느끼는 사람들이 많습니다.

                 불안 예방법으로 옳지 않은 것은?

                 ① 가족, 친구, 동료, 지인 등 주변 사람과 대화를 나눈다.

                 ② 근육이완, 심호흡 등 긴장한 근육들을 편안하게 만든다.

                 ③ 불안은 지극히 정상적인 반응임을 받아들인다.

                 ④ 마음대로 생활하면서 자기 관리를 하지 않는다.

김*정 2022-05-13 15:23

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또*이 2022-05-11 09:33

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이* 2021-10-21 12:32

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배*희 2021-10-19 02:31

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박*진 2021-10-19 02:31

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박*재 2021-10-19 02:30

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김*남 2021-10-19 02:30

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박*선 2021-10-19 02:29

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박*래 2021-10-19 02:29

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허*영 2021-10-15 23:57

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이*민 2021-10-15 23:51

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이*주 2021-10-15 23:49

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이*라 2021-10-15 23:44

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이*자 2021-10-15 23:44

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양*정 2021-10-15 23:43

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이** 2021-10-15 23:39

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김*혁 2021-10-15 23:32

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박*민 2021-10-15 23:28

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나*현 2021-10-15 23:24

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전*영 2021-10-15 23:15

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최*자 2021-10-15 23:06

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신*지 2021-10-15 23:05

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이*영 2021-10-15 23:05

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한*임 2021-10-15 23:05

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이*길 2021-10-15 23:05

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이*영 2021-10-15 23:04

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김*정 2021-10-15 22:59

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백*현 2021-10-15 22:44

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서*혜 2021-10-15 22:23

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s**n 2021-10-15 22:02

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박*덕 2021-10-15 21:55

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이*윤 2021-10-15 21:54

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최*현 2021-10-15 21:31

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김*지 2021-10-15 21:24

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우*지 2021-10-15 21:24

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김*주 2021-10-15 21:24

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우*정 2021-10-15 21:24

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김*완 2021-10-15 21:23

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이*영 2021-10-15 21:23

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임*리 2021-10-15 21:23

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추*녀 2021-10-15 21:12

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엄*언 2021-10-15 21:07

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조*련 2021-10-15 21:00

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오*희 2021-10-15 20:59

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임*람 2021-10-15 20:58

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박*현 2021-10-15 20:56

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박*서 2021-10-15 20:43

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노** 2021-10-15 20:43

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박** 2021-10-15 20:42

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김*환 2021-10-15 20:19

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